这个野草其实是菜,可以预防胆结石、清热,还能防癌!

摘要:北京时间2019-06-20 07:02 51养生网为您报道关于【这个野草其实是菜,可以预防胆结石、清热,还能防癌!】的具体情况和说明,让www.xmyujia.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

大家认识这种野菜吗?看起来像草,其实就是一种野草,不过可以吃菜,这种草其实这就是白蒿,可能农村的孩子认识的比较多!经常吃可以起到防癌的作用,也可以预防胆结石,有凉血止血的功能,所以大家要多吃白蒿,还可以防癌哦!

白蒿有清热利湿;凉血止血的功效,久服轻身益气耐老、面白长年。白蒿还可治疗风湿寒热邪气,热结黄疸等疾病。治通身发黄、小便不利、降低头热,去伏瘕、通关节、去滞热、伤寒等。

先将白蒿去根、黄叶,清水洗净,把比较老一点的根茎去掉

然后加入面粉,小编喜欢再放一点玉米面进去,一是为了不让面粉黏在一起,另外玉米面是粗粮,更健康!

放适量的盐搅拌均匀,喜欢吃调料的,也可以放一些十三香等。

将拌好的白蒿在锅里蒸15分钟左右就可以了,记得不要用太大的火,会焦掉,而且也会影响摆好的营养成分!

15分钟后,取出,趁热倒入香油、葱末、辣椒油,搅拌均匀就好。

最近正式白蒿的好季节,赶紧去采一些白蒿会俩,蒸着吃吧!其实白蒿凉拌也不错,可以试试!


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